Ornella Caprari
Programa grupal para mujeres

Círculo de la Soberanía

Ocho encuentros en vivo para dejar de medir tu valor por cómo te miran.

Un grupo reducido de mujeres, dos meses de trabajo, y una transformación que se nota primero en cómo te tratás vos.

Días
Horas
Minutos
Empieza el jueves 10 de septiembre Jueves de 19 a 21 hs 8 encuentros en vivo
Quiero mi lugar

Tenés tiempo hasta el 10 de septiembre y los cupos son muy limitados.

Encuentro grupal de mujeres con Ornella Caprari
Lo que nadie te pregunta

Esa angustia que no sabés de dónde sale

Hay un cansancio que no se arregla durmiendo. Aparece cuando llevás años midiéndote por cuánto te eligen, cuánto te agradecen, cuánto te miran. Y el día que nadie mira, algo tuyo se apaga.

Vos ya sabés de qué estoy hablando. Es la sensación de estar dando siempre un poco más de lo que recibís. De tener que ganarte el lugar en todos lados, incluso adentro de tu propia casa.

Y hay una parte tuya apagada hace rato. La que sabe recibir, disfrutar y elegir sin culpa. Hace años que no aparece, porque nunca le dejaste lugar.

Te lo digo con todo el cariño y sin vueltas: eso no te lo hizo nadie. Lo venís sosteniendo vos, mucho antes de que aparecieran los hombres de los que hoy te quejás.

Para quién es

Dos formas de perderte de vista

Con pareja o sin pareja, la mayoría se para en alguna de estas dos. Muchas pasaron por las dos.

La primera

La que ocupa todo el terreno

Sos la que resuelve, la que sostiene, la que se ocupa. Si no lo hacés vos, sentís que todo se cae.

Y cuanto más ocupás, más se corre el otro, hasta que un día estás manejando una casa entera al lado de alguien que ya no participa de nada. O estás sola, agotada de ser la fuerte de la película para todo el mundo.

Nadie te dejó sola. Te quedaste sola arriba de todo el terreno que fuiste ganando, metro a metro, durante años.

La segunda

La que espera ser elegida

Estás esperando. Que se decida, que te valore, que te dé tu lugar. O que aparezca alguien que por fin te elija.

Mientras tanto ponés tu vida en pausa, revisás el teléfono y le buscás explicaciones a cada silencio. Y esos silencios te los cobrás vos, como si dijeran algo sobre cuánto valés.

Aprendiste hace mucho que si esperabas bien, si no molestabas, en algún momento te iban a elegir. Y desde entonces esperar se te parece al amor.

Las dos hacen lo mismo: le entregan a otro la respuesta a cuánto valen.

El centro del trabajo

Tu masculino no descansa nunca y tu femenino está apagado

Cuando hablo de femenino y masculino hablo de dos posiciones que te habitan a vos al mismo tiempo. Nada que ver con géneros, ni con dos personas distintas.

Tu masculino
Resuelve, decide, sostiene, pone el límite.

En vos quedó de guardia las veinticuatro horas. Lo tomaste en un momento en que ese puesto estaba vacío y no lo soltaste más.

Tu femenino
Recibe, siente, elige, disfruta, deja que las cosas pasen.

Está apagado, porque mientras resolvés no podés recibir, y mientras sostenés no podés elegir. Nunca le dejaste el lugar.

Ahí se apagan el deseo, la alegría y las ganas. Y ahí pasa lo otro: el hombre que se acerca encuentra todos los puestos tomados y se corre. Él no dejó de mirarte. No le quedó dónde pararse.

Devolverle el lugar a tu femenino es el corazón de estos dos meses. Vas a seguir decidiendo y resolviendo todo lo que haga falta. Lo que cambia es que tu masculino va a poder descansar, y en ese hueco aparece la parte tuya que hace años no ves.

A dónde vamos

La mujer en la que te vas a transformar

Esto se trabaja encuentro por encuentro, hasta que deja de ser una idea linda y se vuelve tu manera de estar.

Sabés lo que valés sin que nadie te lo confirme.
Recibís sin sentir que tenés que devolver algo.
Ponés un límite y la culpa no te dura tres días.
Estás sola sin esperar, y acompañada sin desaparecer.
Te levantás contenta con vos, aunque ese día nadie te escriba.

Cuando llegás ahí, ser vos ya te alcanza para ir a buscar lo que quieras.

Cómo funciona

Ocho encuentros, cuatro fases

Con la BioNeuroEmoción® y con lo que la neurociencia sabe sobre los automatismos, te voy marcando el mapa de tu propio terreno. Son las mismas cuatro fases del Proceso de Transformación, acá en grupo.

Encuentros 1 y 2

Ver el patrón

Ver lo que antes no veías, con la precisión de reconocerlo un martes a las nueve de la noche, mientras está ocurriendo.

Encuentros 3 y 4

Encontrar el origen

En qué casa aprendiste a pararte así y mirando a quién. Acá aparece la creencia que sostiene todo: si yo no me hago cargo, esto se cae.

Encuentros 5 y 6

La desidentificación

Desaprender todo lo que aprendiste. Dejás de creer que esa mujer es quien sos y empezás a verla como un aprendizaje grabado.

Encuentros 7 y 8

La reconfiguración

Cómo te parás cuando alguien se acerca, cuando alguien no se define y cuando hay que decir que no. Se diseña la respuesta distinta y se sostiene en la vida real.

En el grupo, la confrontación llega antes y entra mejor, porque la vas a ver primero en otra. Escuchar la misma historia en mujeres con vidas distintas le saca a la tuya el carácter de excepción.

Las ocho fechas. 10, 17 y 24 de septiembre · 1, 8, 15, 22 y 29 de octubre. Todos jueves, de 19 a 21, hora de la Argentina. Si un jueves no podés estar, queda grabado y te llega igual.

Qué incluye

El círculo completo

Formulario de entrada

Antes del primer jueves hago una lectura de tu posición, para que llegues sabiendo qué venís a mirar.

Ocho encuentros de dos horas

En vivo, con agenda clara y una estructura que se repite en todos.

Trabajo en vivo con los casos

Vas a pasar por las dos sillas: la que trabaja su caso y la que mira el de otra.

Feedback entre todas

Lo que una no puede ver de sí misma lo ven las otras.

Grupo de WhatsApp

Estoy ahí los dos meses. Cuando algo se mueva o incomode, escribí.

Grabación de cada encuentro

Para que ningún jueves que no puedas estar te deje afuera.

Recapitulación en PDF

Qué se vio, qué quedó abierto y el ejercicio de la semana.

Ejercicio propio cada semana

Armado para la fase en la que está el grupo y revisado al jueves siguiente.

Grupo chico a propósito

En dos horas, todas hablan y todas son vistas. Por eso no se agranda.

Para quién no es

Este círculo no es para cualquier mujer

Un grupo mal armado no fracasa: desgasta a todas y confirma la idea de que nada funciona.

Para quien busca contención. Acá se habla, se trabaja y se incomoda.
Para quien viene a que le confirmen que los hombres son el problema. Vamos a mirar tu parte, que es la única que podés cambiar.
Para quien no está dispuesta a hablar delante de otras mujeres. El grupo es la herramienta principal.
Para quien atraviesa una urgencia clínica o psiquiátrica. En esos casos corresponde otro tipo de asistencia.

Si algo de esta lista te tocó, probablemente sea tuyo. Si te generó rechazo, también.

Ornella Caprari
Quién te acompaña

Ornella Caprari

Terapeuta integrativa especializada en BioNeuroEmoción®. Más de doce años con este marco y ocho ejerciendo, con miles de sesiones acompañando a personas de distintos países.

Confronto sin agredir y no valido el relato victimista, ni el tuyo ni el de ninguna. Mi formación está puesta al servicio de una sola cosa: que dejes de repetir el patrón que te trajo hasta acá.

Diplomada en BioNeuroEmoción®, Instituto Enric Corbera
Terapeuta integrativa, Academia Europea de Terapias Integrales
Facilitadora de Un Curso de Milagros
En curso: máster con especialidad en síntoma físico
Inversión

El valor del círculo

Ocho encuentros en vivo, dos meses de trabajo, en un grupo chico de mujeres, con todo lo de arriba incluido.

Un solo pago
ARS 390.000
USD 300 EUR 260

En dos pagos
ARS 220.000 × 2 USD 170 × 2 EUR 150 × 2

El primero al inscribirte y el segundo al mes de empezar. Abonar en dos veces tiene un recargo.


En pesos, por transferencia bancaria. En dólares o en euros, por PayPal o por la app ARQ. La inscripción se confirma con el pago.

Quiero mi lugar

Tenés tiempo hasta el 10 de septiembre y los cupos son muy limitados.

Para empezar

Dejame tus datos y hablamos

No hace falta que sepas cuál de las dos posiciones es la tuya. Dejame tu nombre y te escribo para ver, entre las dos, si este es tu momento.

Escribí tu nombre.
Revisá el mail, parece que falta algo.
Poné tu número así te puedo escribir.

Listo

Se abrió WhatsApp con tu mensaje. Mandalo y te contesto yo.

¿No se abrió? Entrá desde acá.

Preguntas

Lo que más me preguntan

Si un jueves no puedo entrar, ¿pierdo la clase?

No. Queda grabado y te llega, junto con la recapitulación escrita y el ejercicio de la semana. Lo que ocurre una sola vez es el trabajo en vivo, así que conviene estar.

Estoy sola hace años, ¿esto es para mí igual?

Sí. Las dos posiciones funcionan exactamente igual sin nadie cerca. Esperar el momento, esperar estar lista, esperar sanar un poco más, es la misma espera.

Nunca hice terapia. ¿Puedo entrar?

Sí. Trabajo con mujeres que llevan años de análisis y con mujeres que nunca abrieron esta puerta en su vida. El recorrido previo no es el filtro.

¿En qué se diferencia del Proceso de Transformación?

El Proceso es uno a uno, sobre tu patrón, sea cual sea. El Círculo es en grupo y sobre un tema puntual: cómo te parás en tus vínculos y cuánto valés a tus propios ojos.